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孕妇产后食谱大全 9款食谱调养身体好帮手

孕妇产后食谱大全1、生化汤粥当归、桃仁各10-15克、川芎6克、黑姜10克、甘草3克、粳米50-100克、红糖适量。先将上药煎煮，取汁去渣。再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。每日1-2次，温热服食。2、鸡蛋黄花鸡

目前营养学研究的热点问题有哪些

营养学是一门研究机体与食物之间的关系的学科。营养学是研究食物与机体的相互作用，以及食物营养成分（包括营养素、非营养素、抗营养素等成分）在机体里分布、运输、消化、代谢等方面的一门学科。营养学的英语单词Nutrition被解

感染肠道炎什么症状，这些症状大家得知道啊

肠道炎是什么大家应该都知道，我们的肠胃很容易受到病毒侵害，从而引起一些炎症，对健康产生了一定的影响，但是当肠胃不舒服的时候，很多人不在意，觉得没什么事情，忍一忍就过去，而长期下来，肠胃会越来越差并影响着健康，最好是尽早预

抗衰老永葆青春的小细节对抗衰老的15个好方法

对抗衰老的15个好方法1、每天吃早餐每天吃早餐能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、奶制品。建议爱美女性早餐最佳选择：一杯豆浆（酸奶）+两片全麦面包+鸡蛋+胡萝卜（其它水果）。这只是个例

安徽：“美团”等网上订餐餐企抽检 12家单位一半不符合要求

日前，安徽省暨合肥市食药监部门在“美团”等第三方网络平台上，随机抽取合肥12家有网上订餐业务的餐企，开展突击督查，结果发现一半不符合要求。食药监部门根据网上提供的线索，在位于瑶海区的景远酒店和合肥市庐州大爷两家餐饮酒店检

心悸胸闷如何缓解？心悸胸闷护理措施有哪些呢？一同来看

心悸胸闷是经常见到的症状，有的是病理原因引起的，有的是生理原因引起的，不管是何原因导致的，当症状出现的一瞬间，当事者是非常不舒适的，所以，很多人想了解：心悸胸闷如何缓解？心悸胸闷护理措施有哪些呢？只有更多的了解心悸胸闷，

便宜的甲硝唑可用来治什么病？有3种病它都能“摆平”

甲硝唑这种药物，相信许多小伙伴也听说过，甚至有用过这种药，但除了知道可以治牙痛，你还知道它的用途吗？今天我们就来说说甲硝唑的作用有哪些，使用这个药物需要注意什么。甲硝唑这个药，用途太多了！1、女性如果有性生活，那么就很较

体外设精会怀孕不盘点性健康误区有哪些

性健康误区有哪些1、阴毛是多余的很多人都喜欢刮除阴毛。我想这大概真的是一种刺激的体验，因为很少是自己替自己刮除的。不过，即便是涂上浓密的泡沫，让自己最亲近的人来刮，也还是会满心惧怕吧!然后只剩下光溜溜白生生的那话儿，是不

喝何首乌茶治白发中年男子伤了肝

头发没乌黑脸色却蜡黄本报讯（记者李扬通讯员刘志平李俊平）本想用何首乌养出一头黑发，可谁知一个月过去了，头发没长黑，脸色却蜡黄黄，原来肝功能已经受伤。 45岁的梁先生原本拥有一头乌黑浓密的头发，可是随着人到中年，

女子天天用纸巾擦眼妆患角膜炎使用不当易患4种病

生活报9月27日讯生活中谁也离不开纸巾，很多市民在超市随手买回一种纸巾，擦嘴、擦手、如厕都用它。但其实，纸巾也有健康学问，不同种类的生活用纸，生产工艺、质量标准、卫生标准都不一样，一旦用错纸巾，还会带来一系列的健康问题

加深文化了解增进青年友谊

莫斯科时间9月24日10时许，俄罗斯人民友谊大学校园内气氛热烈，“文化中国魅力吉林”系列文化活动的重要内容

cdec6·18搭台助力福建南平绿色发展最后一公里广州市水价

中国工程院院士卢耀如出席6·18绿色农业项目资本对接会。刘应平摄。“绿色是闽北天然的底色，生态是闽北最大的特色，武夷山是闽北最响亮的品牌，要以理念创新开辟新境界，以思路创新培育新动能，以模式创新增创新优势，以产业创新对接

夏天做对这7件事你的阳气就保住了

这些事几乎伴随你整个夏天，然而做对的人却寥寥无几。立夏节气过了一周多，全国各地基本也都成功入夏。大南方甚至已经吹着空调吃起西瓜了。然而，不知不觉间，那些常见的健康困扰也会找上门来：长痱子、拉肚子、嗓子疼、过敏性鼻炎＆he

一位27岁癌症患者的自白：我是如何把自己“作”出癌症的

编者按：这是一位27岁的年轻人患癌后，在网上写下的反思，讲述了自己是如何患上癌症的。我们对其进行编辑，分享给大家希望对大家有帮助！我不是标题党，是在用血的事实说话。我27岁，患上急性T淋巴细胞白血病，俗称血癌。我这个病是

王铮亮结婚环境执法遭遇“躲猫猫”：租下平房院半夜才开工dnf为什么安装不了

最近一段时间，花红柳绿、蓝天白云成了京城的常态。蓝天相伴，既有“天帮忙”，更有“人努力”——今年3月份以来，环保、公安执法力量重拳出击，最近更是联合13个委办局启动百日环境专项执法行动，严查各领域、各环节环境违法行为。环

居民“钱包”七十年鼓起来近六十倍

国家统计局近日发布的数据显示，新中国成立70年来特别是改革开放以来，城乡居民收入大幅增长。1949年全国居民人均可支配收入仅为49.7元，2018年居民人均可支配收入达到28228元，名义增长566.6倍，扣除物价因素实

少年关云长重磅：20余国部长及政商大咖即将出席清洁能源创新技术展qq游戏为什么进不去

3月18日，随着北京最后一座大型燃煤电厂——华能北京热电厂燃煤机组停机备用，北京实现了电厂无煤化的目标，也由此成为全国首个全部实施清洁能源发电的城市。清洁能源再次引发社会关注。北京最后一座燃煤电厂停机备用随着传统能源成本

古印度性爱中经典姿势宝典让女人尖叫满足印度性爱

印度性爱的技巧：改良版女上位印度爱经中对普通的＆ldquo；女上位＆rdquo；提出了更高要求：男伴要放松平躺，双膝抬起至胸前，双腿勾住女性的腰际。女性则跪立在男性身上，让身体＆ldquo；无缝＆rdquo；贴合。女性是

食药监总局：食品企业要汲取教训不碰法律高压线

中新网2月29日电国家食品药品监督管理总局29日召开新闻发布会，介绍食品药品安全工作情况。食药监总局局长毕井泉在谈及市场上用不合格产品冒充合格产品表示，希望所有食品生产加工企业、食品销售企业的法人代表、管理者和质量负责

荔浦县陈吉宁谈发展与环保关系：把环保作为包袱终会在竞争中死掉侠道金刚

每经记者李彪每经编辑王可然“把环保作为包袱延续粗放的发展方式，温水煮青蛙，总有一天会在区域与全球竞争中死掉。”3月19日，在国务院发展研究中心主办的“中国发展高层论坛2017”上，环保部部长陈吉宁出席并作如上表述

女人一生能承受几次流产的痛苦

作为女人的你，可以承受的流产底线是几次，你知道吗？流产已经是我们现在生活中女人所不能忽略的一个问题，随着接触性生活年龄的降低，以及性的越来越开放，很多人不明就以的就怀孕了，然后不明就以的就去流产了，女人，你知道流产对你自

想要更健康不妨来做手掌操

老年人空腹锻炼对心肌不利专家说：刺激手掌的方法有很多，最简单而且最有效的有以下几种：1、利用牙签刺激手掌。取牙签十根，用橡皮筋捆成一束，然后用其两端刺激手掌和指甲，这样做可以促进血液循环。使用牙签要注意的是，接触面要广，

坐月子最好每天吃六餐

坐月子最好每天吃六餐“良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。”昨天，就新妈妈一天该吃几餐的问题，儿科主治医师出身的北京金秀母婴之家总经理金璎建议以六餐

金球奖选票遭篡改公布的顺序恰恰反了

金球奖选票最后的顺序是怎么回事呢？2018年金球奖的获得者为莫德里奇，打破了C罗和梅西10年的＆ldquo；垄断＆rdquo；。在颁奖典礼后为了表示公平，评委会还将各国记者代表的投票顺序公布，结果北美体育记者Lasana

梳头好处多什么时候梳头更好

为了保持发型的整齐，大家应该是每天都会梳头的，那对于梳头的好处大家是否清楚呢？梳头虽然看起来是一件小事情，但是实际上对于大家的身体作用却是大大的。而想要将梳头的功效发挥到更好，大家不仅应该经常的梳头，同时还应该注意梳头的

异性同学该怎么交往这样做可以避免麻烦

在学校，我们总是免不了接触一些异性同学，异性同学交往是大家比较关心的话题，一定要把握好尺寸，这样才能避免交往中的一些麻烦。异性相吸的道理大家都懂，异性同学之间更容易产生思想和感情上的沟通，那么如何避免异性同学交往中的麻烦

幼儿园甜点现铁钉男童吃进嘴里又吐了出来

都说日本的食品安全做的很到位，没想到2.7厘米的铁钉居然出现在孩子的豆沙包中！据日本长崎县谏早市政府透露，3日下午幼儿园给40名1岁和2岁的儿童每个人的盘子里放了半个或1个豆包。之后，幼儿园老师收拾盘子时，发现一名男童的

不要再忍了！这些病竟都是ldquo;憋rdquo;出来的

别以为所有的疾病都是因为病理机能出现损害而产生，其实很多的疾病都是因为你“憋”出来的！在很多场合，需要我们“憋着”“忍着”，可是也要看看程度，下面的六种病，我们要小心了，因为有可能是我们“憋”出来的。憋尿——当心尿毒症！

8岁孩子患罕见病医药费高昂父亲仍不放弃

孩子患上罕见病，每天所用的医药费十分高昂，但是父亲坚决不放弃，仍然要让孩子获得治疗。患上罕见的幼儿皮肌炎，8岁小男孩多次被医院下病危通知。在西安多所医院就诊后，孩子转院北京，一天医疗费一万多元。孩子的父亲朱大伟说，他是泾

把五星红旗拟人化说说热门的题材

把五星红旗拟人化，那会是怎么样的画面呢？日本是众所周知的动漫产业大国，而＆ldquo；国家拟人＆rdquo；在日本动漫领域的同人创作中也一直是个颇为热门的题材。不过，今天要说的不是《黑塔利亚》，而是一个国旗拟人项目的网站

睡眠不足会让他长“啤酒肚”

每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起，对于中年人而言，睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。随着年龄的增长，男性深睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌

认识糖尿病的昏迷并发症

在糖尿病的治疗过程中，可因失治误治或生活调理不当出现糖尿病酮症酸中毒昏迷、非酮症高渗性糖尿病昏迷、乳酸性酸中毒昏迷、糖尿病低血糖昏迷四种急危重症，若不及时抢救，会有性命之忧。糖尿病酮症酸中毒昏迷是由于严重的胰岛素缺乏，使

有助缓解慢性咽炎的饮食

慢性咽炎咽粘膜慢性炎症。以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清噪动作，吐白色痰液。对于慢性咽炎，河南中医学院一附院耳鼻

女司机第一次上高速逆行28.8公里走错了道不知所措

一名女性驾驶员第一次上高速，由于走错路，逆行了28.8公里，车主一直在打双闪，场面十分惊险。但9月22日17时57分，省高速公路公安局延吉分局指挥作战室民警张守祥通过监控摄像头发现惊魂一幕：一辆车牌照为冀RV5T25的黑

南京一产妇上厕所产女孩留马桶

现如今关于生下小baby就丢弃不管的新闻已经是屡见不鲜了，近日据媒体报道出又有一则这样的新闻：在南京的某一个小区中一名女性在卫生间上厕所时产下一名女婴，而她的头部朝下马桶里，不禁让赶到的民警感到万分揪心！一起来具体了解下

为什么女人普遍缺乏安全感缺乏安全感的女性有何表现

与男人不同，女人多是感性的生物，她们很容易缺乏安全感，在一段感情中，更易患得患失，情况严重的话，往往让另一半大呼吃不消，即使走入婚姻，也有可能引发一些危机。那么为什么女人普遍缺乏安全感？缺乏安全感的女性有何表现？来看看心

皮肤化学性烧伤急救要点

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强迫症:怀疑妻子不贞

在普通人看来，人若患了疾病，就应该想方设法治疗它，战胜它，这也许对很多躯体疾病有意义，但对有些精神心理疾病，这样做就不大合适。我们对这些精神心理疾病，采取反其道而行之的方法，指导病人内心放松，对其症状不加以注意，持“听之

治疗肠胃炎的6种土方法哪一种适合你

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秋季应重点预防肠道传染病、甲肝等疾病

专家介绍，常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等，一年四季均可发病，夏秋季节高发。主要预防措施是做到＆ldquo；五要五不要＆rdquo；，防止病从口入。五要：饭前便后要洗手，海产品要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食

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中医对急性肾炎有何认识？根据急性肾炎起病急、变化快、浮肿始见于阳位而兼有表证且多热象的临床特点，中医认为本病属水肿・阳水的范畴。其病因与风、寒、湿、热、毒有关。本病的发生，多因外感风寒或风热袭肺，肺失宣降，以致三焦气化

练功治疗腰椎间盘突出症

练功疗法在防治腰椎间盘突出症方面，有不可忽视的作用，在重点锻炼腰背肌的基础上，兼顾加强腰部和双下肢功能运动，调整腰椎两侧和下肢肌张力，从而达到缓解症状的功效。现将具体锻炼动作介绍如下：（1）按摩腰眼预备姿势：坐位或立位均

不生育女性患卵巢癌风险大

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男人肾虚大多因为自己生活不讲究造成的，那么，生活中有哪些因素牵挂着男人的肾呢!1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2.过量服用某些中草药临床发现会＆

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现代人太忙，挪不出时间锻炼，美国运动协会最近建议，运动可以“分期付款”，只要每天运动时间总和达３０分钟，即可见效。丹麦进行了一项研究，在受试者手臂植入探测器，运动后血糖在第一分钟开始消耗，运动１０分钟后，脂肪组织中的血流

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4月10日那天，吴昕怡没有去上一早的英语课。如同大学校园里一次正常的逃课，没人在意。在单独的宿舍里，她用一盆炭火结束了自己的生命，这是她独居的第34天。意外被查出的＆ldquo；乙肝病毒＆rdquo；，给她带来了灾难。最

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婴幼儿夏季防晒的几点建议

夏天防晒是门大学问，不只是对爱美的女性，小宝宝也不例外。美国《纽约每日新闻》近期刊文，专门针对婴幼儿防晒问题，给为人父母者提出了几条建议。美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚・扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁

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