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水中分娩未必人人享受

继上海医院率全国之先开展水中分娩后，记者昨日从广东省妇幼保健院获悉，该院目前正在积极筹划，打算在全省范围内率先开展水中分娩这一新型生产方式，今年内广州的准妈妈们将有望享受水中产子的快乐与奇妙了。产妇特制浴缸中分娩广东省妇

闭合性粉刺怎么治疗,白头粉刺怎么去除,怎么去白头粉刺

闭合性粉刺是粉刺的一种，也被称为白头粉刺。由于皮脂分泌旺盛，角质层代谢缓慢，如果是不及时去角质的话，很容易造成毛孔处皮脂堆积并向周围挤压而成。肉眼能够看到白色的米粒状隆起。白头粉刺不像外界开口，容易演变成各种类型的面疱，

太极拳可维持和促进中老年人的心肺功能

通过对中老年人太极拳练拳者心肺功能进行追踪研究，并与年龄、体型相匹配而很少运动的健康人比较，结果发现，太极拳训练对中老年人心肺功能有维持和促进作用。为了证实这一点，有关研究人员做了一系列的研究。一是对中年组太极拳者之心肺

紫菜汤有效清肠汤养颜食谱

窈窕：紫菜汤最有效清肠消脂汤紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大豆差不多，比鲜蘑菇多9倍，维生素a约为牛奶的67倍，维生素c为卷心菜的70倍。紫菜还富含epa和dha，可以预防衰老；它含有大量可以降低胆固醇

润肤露可以擦脸吗,润肤露是擦脸的吗

润肤露是冬天润肤，预防皮肤瘙痒常用的一种身体护肤品。很多人在使用润肤露的时候很容易直接将其涂抹在脸上，究竟这样做可以吗？会不会对脸部肌肤产生不利影响。润肤露可以擦脸吗润肤露不宜擦脸。润肤露是为身体肌肤设计的，而身体肌肤与

水嫩肌肤有秘诀！

秋冬季节来临肌肤也要跟着换季喔！外在的气候和气温的转变常造成油脂分泌减少，肌肤干燥，所以保湿工作一定要做好，用对的方法及适合自己的保养品就能避免肌肤出现问题，“保湿”是每个女生都应该了解的基础保养喔！moisturize

如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热

吃什么给身体排毒,身体排毒吃什么,身体吃什么排毒

身体每天接触的外界环境、吃进去的食物甚至是呼吸的空气中含有大量的毒素，不进行排毒清理的话，毒素堆积不仅会影响内脏器官的正常运行还容易影响人正常的气色。那么我们在日常的饮食中又可以通过进食哪些食物来排毒呢？蔬果汁蔬果汁有助

提升肌肤吸收能力的护肤办法 3招让水分深入护肤技巧

　　肌肤是怎样吸收护肤品的？　　肌肤吸收营养的渠道　　护肤品剂型有两种，水性和油性。一般来说，同类物质融合速度较快，而异类物质融合速度较慢。肌肤中本来就含有油脂，所以相较而言，油性护肤品被肌肤吸收的速度比水性快，也更容易

想要永葆青春吗？3种紫色食物既能防衰又美颜护肤DIY

　　常吃3种紫色食物能防衰美颜　　1、紫葡萄　　紫葡萄是生活中人们常吃的一种水果，其口感爽口，赢得大人和小孩的喜欢。经常吃紫葡萄不仅能很好的满足味蕾的享受，同时更是极好的抗衰老的食物之选。　　在紫葡萄中含有丰富的花青素和

秋冬干燥要润肤老年人如何防皮肤瘙痒护肤技巧

”老年皮肤”瘙痒”症”是一种老年人常见的疾病。因瘙痒难忍（尤以夜间明显）而反复摩擦、搔抓、用热水烫洗及其他不适当刺激后，可使皮肤出现抓痕、血痂、”色素沉着”等继发性损害。本病继发”感染”时，也可发生”脓疱疮”、”毛囊炎”

小儿暑热症护理

盛夏季节，尤其是南方地区，天气炎热。如婴幼儿体温常常在38—40℃之间，持续不退；气温越高，体温也越高，患儿常表现为口渴、多饮、少汗、多尿、皮肤干燥等症状，即为“暑热症”。若食欲减退，面色苍白，消瘦。精神不振，烦躁不安，

女性肌肤保湿的四大误区

　　误区1：保湿等于洗脸。　　温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。　　误区2：往脸上喷纯净水为脸部

打胶原蛋白好还是玻尿酸好,玻尿酸和胶原蛋白的区别

现在美容医疗市场上有两种常见的注射填充材料，玻尿酸和胶原蛋白，两者各有优势，缺点都是不能长久保持，那么求美者到底注射胶原蛋白好还是玻尿酸好呢？打胶原蛋白好还是玻尿酸好没有优劣，要根据实际情况选择。玻尿酸和胶原蛋白都是用于

法令纹最显老简单按摩法击退法令纹问题肌肤

脸上最容易显老的部位不是”眼袋”，也不是抬头纹，而是鼻子旁边的两道法令纹。它就像是一张标签，让你加龄5岁却又百口莫辩。所以只要消灭了法令纹，几乎就等于让容颜永驻。法令纹的位置：法令纹指鼻翼两侧到嘴角连线处的皱纹。星相学认

用脱毛膏脱毛好吗脱毛膏要谨慎使用

眼看就要到炎热的夏季，很多人们都在为穿美丽的裙装而做准备，脱毛就是其中的一个准备工作，很多美女们不喜欢手臂或者腋下很多的毛发，影响美丽的颜值，于是选择了使用现在很流行的脱毛膏来脱毛，脱毛膏脱毛好吗？其实脱毛膏有一定的副作

让小编带我们学习颧骨降低术的相关知识

　颧骨降低手术后会留下疤痕吗？整形专家说，颧骨整形手术后是不会留下疤痕的，因为颧骨整形根据个体情况可以在隐藏的发际内也可以在口内做切口，手术是局麻下进行的因此不用忧愁会否有疼痛的感受，经由切口显露出颧骨之后，恰当的除掉部

额头窄小怎么解决

　　整形网整形专家表示，要解决额头窄的问题，主要还是要结合整个脸型来进行，而一般的像鼻子周围或者是脸部下方有突出的现象的人，可以采用脂肪移植隆额头手术或者通过改善脸部下方来均衡面部轮廓。丰额头或许是最理想的改善额头窄的方

想涨罩杯吃这四款丰胸食谱丰胸就是这么简单

很多平胸的女性渴望自己的罩杯可以涨起来，可是往往尝试了很多的方法，胸部还是平平的样子。丰胸的方法有很多，食疗、按摩等方法都有效。建议在选择综合性丰胸方法的时候，不要忽视食疗丰胸的效果。建议想涨罩杯的女性吃木耳红枣汤、黄鱼

水润肌肤靠保湿防晒维持

追求美丽肌肤的你，要学会防晒和保湿，才能让肌肤谁水润润的。而且，可是一项任重而道远的＆ldquo；工程＆rdquo；。还需要提醒的是：身体的护养和脸上一样的重要，一个精致的女人，应该学会好好呵护自己!保护娇嫩的手和颈部手

西红柿还可以祛斑？生活中有哪些祛斑小妙招

很多女性脸上有色斑，而色斑不仅会影响肌肤美观，同时对女性心理也是有影响的，让女性不自信，很多的祛斑产品有的会肌肤也是有伤害的，其实祛斑生活中是有一些小妙招的，下面小编来为大家介绍一些祛斑小妙招，让你告别色斑，一起来看看吧

玫瑰油让OL零压力

据2010年中国十大城市白领女性情绪状况调查研究显示，白领女性因易受到经济和工作等多方面的压力，快乐情绪仅占25%，孤独寂寞、焦虑等负面情绪占 75%。调查还显示，近40%的女性白领表示在一个月里曾有5天连续或累计睡眠时

喝什么能排毒祛痘

排毒祛痘比较好是吃一些清淡和排毒的食物，如以，豆以，西红柿和其他食物。这些食物含有更多的纤维素，有助于促进胃肠消化和解毒。痘痘脸型的出现主要是由面部分泌物增多引起的，这些分泌物都是代谢产物。建议每个人都应该去除脸上的油脂

多吃柚子奇异果加重保湿内调年轻6岁养颜食谱

　　柚子　　柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮，很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变，但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!——身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙

一世女儿一生学生

每晚8点，是我向母亲汇报工作的专门时间。许多时候，三十好几的我像小学生那样毕恭毕敬地用电话汇报自己正在做什么总会吸引众人异样的目光。此时，我只得狼狈地解释，因为我妈是小学老师，所以我得按小学生的标准做事。我清楚地了解自己

莫忽视小儿呼吸道疾病护肤DIY

呼吸道感染疾病多发于秋冬季节，但从医院获悉，儿童呼吸道感染疾病成为目前就诊儿童中的多发症，每天前来就诊的儿童患者中，呼吸道疾病占一多半，有时达到70％甚至更多，其中多数为上呼吸道感染，另有两三成发展为肺炎等下呼吸道感染疾

怎么祛除脂肪粒 3个妙招灭掉脂肪粒护肤DIY

　　脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。　　1、加强去角质　　脂肪粒的产生表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时

眼部去皱诀窍公开提升眼睛年轻魅力问题肌肤

　　　　肌肤随着年龄的成长会逐渐进入老化状态，而眼部皱纹就是提醒你该开始面对肌肤衰老问题的一个迹象。很多爱美的MM对此觉得很烦恼，搜寻方法做好眼部去皱成为了刻不容缓的一件大事。【更多眼部去皱方法，请点击】　　　　方法一：

名人封面照，看看哪个最雷人完美塑身美体

　　推荐阅读：娱乐圈女明星鲜为人知的儿时旧照　　Rolling Stone（滚石杂志）向来是很先锋的，这张封面堪称惊世骇俗，约翰列侬裸身与自己的妻子拥抱在一起，那股情深意重，这种尺度，确实很震撼。＄｛FDPageBrea

营养学家提醒孕妇及产妇不宜多吃月饼护肤DIY

中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提醒，在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。广东省药膳委员会委员黄红中指出，从中医营养学角度来

争取办公室“水天堂” 干皮星人四大保湿秘诀

　　1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜　　每天补充适当的”保湿”果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、

梁咏琪嫩白美肌精彩演绎《倾城之泪》护肤技巧

　　《倾城之泪》是梁咏琪与导演黄真真的第二次合作，早在《女人本色》中，二人便有过出色的灵感碰撞。该次，梁咏琪在《倾城之泪》中扮演音乐家“杨琳”一角，经历辉煌、事故、低落、振奋四个阶段，与任贤齐饰演的“大可”共谱一曲关于音

无痘光滑肌过风情夏日三大策略消灭角栓问题肌肤

””一、何为角栓　　角栓是由角质、皮肤分泌的脂质和灰尘氧化物构成的，如果想象将毛孔剖成横截面，含有角栓的毛孔是上窄下宽的漏斗状。角栓是黑头白头及粉刺的前身，肉眼上看可能不会辨别到凸起，但是确实是”毛孔粗大”、毛孔黑化、皮

柚汁牛排养颜食谱

牛排是为数不多的低脂肪肉类之一，每100g牛排仅含0.9g脂肪，比猪肉的脂肪（47g）及鸡肉（9g）要低得多。牛肉中所含的维生素b有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效，其含有大量的维生素c，还有美胸效果。橄榄油可

办公室美人如何护发

空调作怪：其抽湿功能将头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。　　保湿当前：必须提高头发的保湿度，可使用含有氨基酸保湿剂的洗发精，护发素，然后再使用护发霜。　　彻底解决：如果放任干枯的头发不理，头发会逐渐分叉并断裂，狠心

多效晚霜用得好白皙肌肤梦中出护肤技巧

　　美容专家曾说过，睡觉能睡出柔滑美肌。为什么呢？这是因为，白天的时候，肌肤要面对很多伤害，例如阳光、灰尘、污染物等，无一不会侵蚀肌肤，在这种环境下，肌肤细胞进行的新陈代谢，很容易会把这些脏东西带进毛孔，导致各种肌肤问题

热荐四大简单丰胸食疗偏方想要上围挺拔就是这么容易丰胸秘籍美体

　　很多爱美人士最关心的话题就是怎么丰胸，怎么才能让自己变得更迷人。其实，丰胸也不必用到一些很极端的方法，比如做手术等。生活中如果我们可以注意合理饮食，对丰胸就大有裨益了。那吃什么丰胸好？以下四大简单丰胸食疗偏方就非常值

按摩+面膜双管齐下宅家塑造小V脸护肤技巧

　　紧致的小脸是大脸MM梦寐以求的，很多妹子都是因为面部浮肿或是咬肌肥大而显得脸胖。其实这些缺陷都能通过护肤手段来弥补，爱美网达人就以亲身体验为大家分享了自己的瘦脸心得，快来看看她是怎样由大饼脸蜕变为小V脸的吧! 【更多

珍珠粉面膜怎么做简单制作法大公开护肤技巧

　　　　对于珍珠粉，爱美的MM又怎么会不知道呢。爱美的女生都知道珍珠粉具有非常好的美容效果，不管是口服还是用于自制面膜，效果都是非常好的呢，是自古以来一直流传的美容圣品哦。那么，珍珠粉面膜怎么做呢？接下来我们就学习几款不

让墨镜，戴出你的范儿来完美塑身美体

　　搭配重点：首先大牌明星们如果佩戴了”墨镜”，在街上是极少能看到她的庐山真面目的。被遮盖住的眼部的妆容是可以随意搭配，不需要根据墨镜的款式和颜色来决定的。但是被墨镜遗忘的半张脸却忽略不得。　　大牌范例1：January

红豆的食疗功效及养颜食谱养颜食谱

　　豇豆是很常见的一种蔬菜，在夏季的时候，是豇豆盛产的季节。作为蔬菜的一种，豇豆的营养价值是非常的丰富的，所以很多人都喜欢吃豇豆。豇豆的口感是非常的好的，而且多吃豇豆对健康的好处也是非常的多的。　　我们都知道，大多数蔬菜

植发后的注意事项,植发后注意些什么,植发后要注意什么

植发后正确的护理，多加注意能够避免移植的毛囊受到损害，帮助头发的生长。那么植发后需要注意哪些方面呢？植发后的饮食注意植发后要注意避免进食海鲜、腥发食物以及辛辣刺激性的食物，以免引起过敏反应；另外还要注意禁止喝酒以及其他酒

眼霜需要卸妆吗,用了眼霜后要卸妆吗

眼霜是我们日常生活中很常见的一种护肤品，对眼周皮肤有很好的滋润作用。但是也有不少人会疑问：眼霜需要卸妆吗？眼霜需要卸妆吗眼霜是不需要卸妆的。和彩妆不同，眼霜和乳液一样是一种护肤品，能够改善眼周的肌肤问题。一般抹了眼霜之后

直肠癌为何猖獗

近几年，直肠癌在城市居民中确实猖獗一时，据统计，直肠癌的发生率大约占整个大肠癌（包括结肠癌）的一半以上，仅次于胃癌和食道癌，占各种恶性肿瘤的15%左右。据上海青浦县1974—1980年调查显示，大肠癌标化死亡率为12.4

冷天学会给宝宝洗澡

　　天气越来越冷，怎样给宝宝洗澡又不致着凉生病，成了困扰着年轻妈妈的一个问题。专家提出以下建议：关好门窗，有条件者将室温调至25℃左右，往浴盆里倒入冷水，再倒热水，直至将水温调至38℃-40℃（可用手腕内侧试水温，以不烫

祛斑美白偏方找回属于你的自信护肤技巧

　　女人最受不了的就是自己的脸上长痘痘，或是长斑了。但是由于很多原因，有些女性的脸上就睡长这样或是那样的斑、痘痘。那么，有没有什么好用的偏方能够起到美白祛斑的效果呢？赶紧来看看吧!　　祛斑美白偏方　　丝瓜祛斑法　　原料：

肥胖儿　冬季正是减肥时

假如你的孩子是一个肥胖儿，那么，冬季是调整体重的最佳时机。虽然一年四季都可减肥，但冬季更为有利。奥妙主要有两点：一是冬季气温下降，皮肤血管收缩，胃肠供血量多，消化功能增强，胃口好，特别能吃，故冬季最易发胖，若能在此期间控

瘦身养颜汤养颜食谱

原料：冬瓜半斤，西芹2两，瘦肉1两，香菇1朵做法：1.冬瓜、西芹切成小块，香菇用热水泡10分钟。2. 将冬瓜、西芹、瘦肉、香菇放在碗里，加满水，加盐，用大火炖35分钟。3.起锅时可加少许的鸡精。

靓女,小心穿鞋!

脚是人体的第二心脏，一旦脚趾被狭窄的鞋头挤压，血液循环将受到影响，不利于足部的健康。由于尖头鞋的前部呈三角形，高跟站立时迫使足前部强塞入一个窄小的三角形区域内，加上鞋面为皮革，没有弹性，拇趾被迫外翻，小趾就会内翻；由于鞋

女性排卵期性欲高

美国一项最新研究指出，在女性最有生育力的期间，性行为将达到最频繁的高峰，这指的是因为偶然一次不采取保护措施的性行为，将会有很大的受孕几率。研究人员分析了性行为和排卵期的关系，其结果在近期的《人类生殖》中刊出，报告上说，在

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